其實，健康脊椎的大原則很簡單，只要保持身體的兩邊平衡不歪斜，就不容易產生問題，因此睡姿上建議是 正躺 >側躺 > 趴睡 。 」 正躺是什麼？ 正躺是保持身體朝上，不歪向某一邊，是最正統最有規矩的睡法，也是對脊椎最好的睡姿。 正躺好處是，睡覺時採正躺姿勢，有助保持身體與脊椎是筆直及對稱，脊椎兩側的肌肉也不會因為特別出力而緊繃。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE 正躺枕頭用法：與頸呈水平 如果你偏好正躺，需要注意睡眠時枕頭不要只枕到後腦杓，而是要連同脖子一起枕到。 而正躺枕頭高度則因人而異，原則上在你躺下時，睡頭應與脖子呈現水平或是略為向上的直線。
秋天就是吃螃蟹的季節!饕客們每年最期待的「秋蟹季」已隨著陣陣秋風到來，美味的紅蟳、沙公等奢華蟹蟳料理等著各位來一飽口福。此篇整理2023 ...
中國不產獅子，最早進入中國的獅子為產自南亞和西亞的 亞洲獅 ，是 東漢 時期 月氏國 送給漢朝政府的禮物，隨著 佛教 在中國的廣泛傳播而成為古代國人膜拜的一種動物。 今天 印地語 稱之爲सिंह（sinha）、 旁遮普語 稱之爲ਸ਼ੇਰ（Śēra）、 波斯語 稱之爲شیر（shir）。 形態特徵[編輯] 世界上唯一一種 兩性異形 的貓科動物，體型大軀體均勻，四肢中長。 頭大而圓，吻部較短，視、聽、嗅覺均很發達。 犬齒及裂齒極發達；上裂齒具三齒尖，下裂齒具2齒尖；臼齒較退化，齒冠直徑小於外側門齒高度。
老繭和雞眼的成因，都是「外力摩擦」導致角質層變得太厚，容易出現在摩擦得比較厲害的部位。. 趙昭明指出兩者的差別是：老繭可能是一片面積較大、形狀不規則的硬皮，常見於腳掌；雞眼的硬皮面積通常較小，中心點有一顆凸起的黃白色顆粒，常見於腳背 ...
俗語有云：「痣易藏，不外露」，眉裏藏痣簡直非富則貴，不論左右，痣的位置在於眉頭、眉中或眉尾，只要有痣藏於眉毛之中都屬於吉利的象徵! 眉裏藏痣代表這人的頭腦聰明，思考邏輯較好，易有貴人或兄弟姐妹幫助』。 另外具有一定財運，容易成功及過上好的生活。 不過眉裏藏痣亦要小心有溺水、水險的意外，去到海邊、湖邊等要多加留意! 「人生勝利組」 2. 眼旁有痣 一提到眼睛有痣，普遍人都會想起性感的眼下痣，又稱為「淚痣」。 眼旁有痣的人，通常都具備一定的親和力及美貌，從娛樂圈眼下痣著名的迪麗熱巴、張嘉倪、倪妮等女星可見，她們配上眼痣十分甜美。 另外，眼旁有痣的人桃花運強、同理心高，十分重視感情；不過同時會比較容易受情緒左右、眼淺。 如果想增加魅力，「算命夫妻」指大家可以借助化妝，暫時性地點上眼痣。
「圓」是中國傳統中重要的精神象徵，代表 圓滿、和諧、融合 ，從團聚的圓形飯桌到隱含宇宙奧義的太極圖，華人那份「凡事求一個圓」的嚮往體現在許許多多的層面。 東漢許慎在《說文解字》中寫到：「圜，天體也。 」又寫到「圓，圜全也。 」清代段玉裁引述《呂氏春秋》解釋，圓是形容天的性質。 也可以說「圓」的真正意義，就是「宇宙」了。...
透天厝在台灣算是非常常見的一種房屋類型，許多三代同堂的家庭或是家中人數較多的家庭會選擇透天厝居住，一般是三到五層樓左右，每一層樓都有相對應的功能應用。透天厝也是許多人的夢想屋型，不僅有足夠的個人住宅空間，也可以不用擔心停車位，屋內的通風及採光也相對的要更優勢，想要 ...
清朝歷史，若從1616年清太祖努爾哈赤稱汗並建立後金開始，到1912年宣統帝退位結束，則歷經十二帝，有296年的歷史；如果從皇太極1636年稱帝並建立大清開始，有276年的歷史；若從1644年清軍入關，統一全國開始，有268年的歷史。
幸運顏色：黑、藍、灰 吉運方位：正北方 屬鼠人具有天生的聰明才智和活力，適應能力強，喜歡社交，因此人際關係還不錯。 但是，由於做事情時心氣較高，利欲心較重，容易偏激，會因為爭強好勝而闖禍。 屬鼠人在龍年、猴年與牛年通常會有不錯的財運和事業運；但在鼠年、兔年、羊年、雞年則可能面臨一些挑戰，包括健康、財產方面的影響。 在前行的路上，應該找對方向和目標，堅定自己的信心便會風調雨順。...
睡覺什麼方向最好
